准备一碗剩米饭
2.火腿午餐肉一半切丁。
3.半根黄瓜洗净切丁。
4.半包速冻蔬菜粒开水炒一两分捞出沥水备用。
5.蒜拍扁,锅中放油先下入蒜炒香,再倒入蔬菜粒翻炒。
6.之后再倒入黄瓜丁继续翻炒。
7.下米饭和火腿丁,把米饭压一压,压散不要成坨
8.炒至米饭松散粒粒分开。

倒入生抽老抽蚝油调味(2比1比1的比例),翻炒至均匀上色即可盛出。如果觉得淡,酌情加盐。

非常好吃的火腿炒饭完成。

火腿炒饭成品图
烹饪技巧
速度蔬菜粒可以换成新鲜的豌豆玉米粒和胡萝丁,口感更好;火腿也可以换成午餐肉火腿肠香肠等等




