用料
蔬菜、水果、坚果、奶酪、肉肉、调料
做法
1、Pick a base选择一个基础菜打底可以选择洋白菜，球生菜，芝麻菜，罗马生菜，紫叶生菜等等等
2、Add a extra green加一份额外的绿色可以选择牛油果，黄瓜，西兰花，萝卜苗等等
3、Add a pop of color添加一点颜色可选胡萝卜，彩椒，紫洋葱，小番茄，迷你水萝卜，水果等
4、Give it some crunch添加一些脆片、坚果可选水果脆片，核桃，杏仁，瓜子等
5、Mix in healty extras添加更多的营养可选玉米粒，奶酪，葡萄干，蔓越莓干等
6、power up with protein添加蛋白质豆类（大红豆，鹰嘴豆等），烤鸡肉，三文鱼，虾，火腿片，鯷鱼，金枪鱼等等
7、拌好，找一个漂亮餐具装起来（或者先装再拌。。。）拍照，开吃！
