用料
曼可顿面包片香甜味、丘比特沙拉香甜味、鸡蛋、黄瓜、番茄、生菜、烤肉、食用油、黑胡椒粉
做法
1、烤肉、番茄切片，黄瓜刨丝，生菜片洗净
2、锅子刷上一层油，煎荷包蛋至熟透后撒上适量黑胡椒粉，出锅切条
3、材料准备完毕~
4、取一片面包垫底，上面涂上一层沙拉，再放上一片生菜，再涂点沙拉，再放上四五条荷包蛋条，涂点沙拉，再放上一片番茄，涂沙拉= =
5、盖一片面包片，涂沙拉，同上，生菜片，涂沙拉，两片烤肉片，沙拉，黄瓜丝，沙拉
6、取一片面包片，在一面涂上沙拉，最后盖上
7、对角切开，就是三明治啦~~~
