炝土豆丝绿豆芽怎么做好吃？炝土豆丝绿豆芽的家常做法

步骤1 是新土豆。

步骤2 去皮，切丝。

步骤3 把切好的土豆丝放入水中冲洗浸泡。去除淀粉。这个步骤是不可以省的，不然煮出的土豆就是黏黏的咯。

步骤4 烧水。水开后放入土豆丝。我没加盖，煮了4分。

步骤5 这是胖乎乎的绿豆芽。

步骤6 洗净后焯水。需要5-6分，不熟会闹肚子的。

步骤7 【土豆禁食】土豆与香蕉同食：产生雀斑。
土豆与茄子同食：可使关节病复发。 　　
土豆与香蕉同食：产生雀斑。 土豆烧牛肉，造成胃肠的不适。 　　
土豆不能和柿子一起吃,难消化不易排出。

中医认为，绿豆芽性凉味甘，不仅能清暑热、通经脉、解诸毒，还能调五脏、美肌肤、利湿热，适用于湿热郁滞、食少体倦、热病烦渴、大便秘结、小便不利、目赤肿痛、口鼻生疮等患者。利用绿豆芽的这些药理作用，可制成了多条治疗常见病的食疗方案。