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泡菜炒鸡胸肉的有图做法(鸡胸肉泡菜炒饭)

主料:

鸡胸肉,泡菜,云耳,洋葱,

辅料:

生抽,麻油,淀粉,

    泡菜古称葅,是指为了利于长时间存放而经过发酵的蔬菜。一般来说,只要是纤维丰富的蔬菜或水果,都可以被制成泡菜;像是卷心菜、大白菜、红萝卜、白萝卜、大蒜、青葱、小黄瓜、洋葱、高丽菜等。蔬菜在经过腌渍及调味之后,有种特殊的风味,很多人会当作是一种常见的配菜食用。所以现代人在食材取得无虞的生活环境中,还是会制做泡菜。

泡菜炒鸡胸肉的有图做法(鸡胸肉泡菜炒饭)

做法与步骤

鸡胸肉切丁,用生抽、麻油和淀粉腌制10分钟,泡菜和泡椒切丁。

云耳泡发洗净,洋葱半个切丁,所有材料备好。

锅中油7成热时放入鸡丁、洋葱和泡椒,炒至鸡肉完全变色后,加入云耳和泡菜,继续翻炒两分钟即可。

注意事项
配菜可根据自己喜欢选择,注意颜色搭配漂亮即可。

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