养颜甜点冰花炖蛋
所需食材：
鸡蛋：3个，冰糖／砂糖：35～40克，水：120毫升，牛奶：140毫升，
将水和冰糖放入小锅内，用中火煮至糖溶化，待凉备用
将鸡蛋打发，加入牛奶、糖水，拌匀
用筛过滤，倒入容器内
用保鲜膜包好，用中火蒸8分钟
然后离火，一直盖著盖闷15分钟即成！
上桌
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所需食材：
将水和冰糖放入小锅内，用中火煮至糖溶化，待凉备用
将鸡蛋打发，加入牛奶、糖水，拌匀
用筛过滤，倒入容器内
用保鲜膜包好，用中火蒸8分钟
然后离火，一直盖著盖闷15分钟即成！
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