西芹苹果汁的家常做法 西芹苹果汁的功效与作用

　　西芹苹果汁，颜色清新漂亮，营养丰富，味道清香，可以增加食欲，对于‘三高’患者是一款很不错的食疗良方。一般人均可食用，尤其适合老年人。

　　西芹富含蛋白质、碳水化合物、矿物质、以及多种维生素等营养物质。所含有的芹菜油，有降低血压，健胃、利尿等疗效。是集营养与食疗于一身的保健蔬菜。

　　食材主料：苹果300g、芹菜100g

　　步骤

　　1.准备好所用食材。

　　2.将苹果和芹菜洗净切成小块。

　　3.将原料放入投料口中。

　　4.接通电源，打开开关。瞬间榨汁完成，

　　5.打开出汁口，接出 果汁。

　　6.另一个口出渣

　　7.一杯浓香的西芹苹果瞬间完成

　　小贴士：建议食材要用常温的，不易从冰箱取出直接榨汁。如果老人饮用可以隔水加热