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年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇鱼丸汤

年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇鱼丸汤

主料:

杏鲍菇,鱼丸,墨斗丸,

辅料:

香芹、,鱼露,

    杏鲍菇,被称为『平菇王』『干贝菇』,具有杏仁香味、菌柄为乳白色,口感鲜嫩,具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,还有抗癌和美容的作用。

年轻人不应该少的一道汤——杏鲍菇鱼丸汤

方法与步骤

杏鲍菇和香芹洗净;将菇和芹菜改刀切成碎丁;

起锅,往锅里注入适量的水,放入杏鲍菇丁,加盖,调中火煮15分钟左右;鱼丸、墨斗丸放入锅中煮至浮出水面;

加适量鱼露调味;香芹碎放在大碗里,把煮好的汤冲入碗里,即可上桌。

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