海参跑蛋好吃的做法共8个步骤：1.备好食材：海参洗净，拭干水分；备好鸡蛋，大葱；2.海参切丁；大葱切丁；鸡蛋磕进碗里，搅拌均匀；3.蛋液里放入大葱丁，留一些葱白出来，再放入适量盐，搅拌均匀；4.空气翻炸锅...
这道【海参跑蛋】就来自空气翻炸锅~~~
海参有许多功效，可提高记忆力，防止动脉硬化，抗肿瘤等~~
【海参跑蛋】老少皆宜~~
海参有许多功效，可提高记忆力，防止动脉硬化，抗肿瘤等~~
【海参跑蛋】老少皆宜~~
主料
| 海参3个 | 鸡蛋2个 |
辅料
| 大葱1颗 | 植物油3毫升 | 盐1小勺 |
海参跑蛋的做法，共8个步骤
步骤1 备好食材：海参洗净，拭干水分；备好鸡蛋，大葱；
步骤2 海参切丁；大葱切丁；鸡蛋磕进碗里，搅拌均匀；
步骤3 蛋液里放入大葱丁，留一些葱白出来，再放入适量盐，搅拌均匀；
步骤4 空气翻炸锅里放入适量植物油，放入葱白；合上盖子，接通电源，时间设置为1分钟；
步骤5 放入海参丁，合上盖子，接通电源，时间设置为5分钟；
步骤6 倒入蛋液；
合上盖子，接通电源，时间设置为4分钟；
做好的【海参跑蛋】盛出即可。
