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营养超好的胡萝卜炒豆皮

营养超好的胡萝卜炒豆皮

营养超好的胡萝卜炒豆皮的做法说明

这是一道非常适合老人和小孩吃的菜,营养美味又健康

营养超好的胡萝卜炒豆皮的食材和调料

胡萝卜 2根
豆皮 2张
香菜 1小把
适量
鸡精 适量

营养超好的胡萝卜炒豆皮的做法与步骤

  1. 第1步.

    胡萝卜剥丝

  2. 第2步.

    香菜切小段

  3. 第3步.

    豆皮先泡水,软后好切

  4. 第4步.

    泡水差不多两三分钟,软后切丝

  5. 第5步.

    放油,油热后下胡萝卜丝,先翻炒,让胡萝卜香气先炒出,然后加水

  6. 第6步.

    加水后盖盖子,(也可以不盖),只要把胡萝卜煮烂就好

  7. 第7步.

    感觉胡萝卜差不多烂了就可以放豆皮

  8. 第8步.

    放豆皮翻炒,放盐,鸡精,炒到水分变少,快收干就差不多了

  9. 第9步.

    最后起锅前放香菜,翻炒两下起锅

小贴士

1.豆皮买来是脆的,要泡下再切,不会有渣
2.胡萝卜一定要煮烂
3.一定要放香菜,味道才提的出来,香菜也是点睛之菜啊

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