油焖大虾
竹花竹米 收藏油焖大虾的做法说明
菜品简介:大虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值。这道油焖大虾,鲜香可口,美味营养。
油焖大虾的食材和调料
| 盐 | 克 |
| 虾 | 只 |
| 生抽 | 勺 |
| 料酒 | 勺 |
| 蒜 | 瓣 |
| 辣酱 |
油焖大虾的做法与步骤
- 第1步.
1、虾开背去虾线,清洗干净。
- 第2步.
2、放入豆油,葱姜蒜爆锅。 3、放入大虾翻炒。
- 第3步.
4、放入辣酱、料酒等调味品。 5、虾变色后盛出装盘。
菜品简介:大虾含有丰富的蛋白质,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,具有很高的食疗营养价值。这道油焖大虾,鲜香可口,美味营养。
| 盐 | 克 |
| 虾 | 只 |
| 生抽 | 勺 |
| 料酒 | 勺 |
| 蒜 | 瓣 |
| 辣酱 |
1、虾开背去虾线,清洗干净。
2、放入豆油,葱姜蒜爆锅。 3、放入大虾翻炒。
4、放入辣酱、料酒等调味品。 5、虾变色后盛出装盘。
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