爆炒花甲
小翁学料理 收藏爆炒花甲的做法说明
看到菜市场肥肥的花甲,必须来一锅~
如果有足够的时间,可以用冷水加入盐和香油泡花甲至少一小时吐沙,没时间可以和我一样先煮开~
爆炒花甲的食材和调料
| 花甲 | 1.5斤 |
| 姜 | 3片 |
| 葱 | 1根 |
| 蒜头 | 1瓣 |
| 辣椒 | 1个 |
| 洋葱 | 1/4个 |
| 青椒 | 1个 |
| 豆瓣酱 | 1小勺 |
| 生抽 | 2勺 |
| 盐 | 适量 |
| 胡椒粉 | 适量 |
爆炒花甲的做法与步骤
- 第1步.
各种材料切丝切粒,花甲洗干净,加入一片姜和水烧开,水开后倒入花甲,边煮边把开了的花甲捞出,速度要快,花甲很容易熟,捞出后冷水一颗颗再冲洗一遍,控干水备用。
- 第2步.
锅里热油,中小火爆香辣椒,姜丝,蒜头,洋葱,再加入1小勺豆瓣酱翻炒,加入2勺生抽,适量盐和胡椒粉,加入青椒和小半碗水烧开。
- 第3步.
倒入花甲和葱,翻炒至每个花甲都挂上汤汁即可上锅。
小贴士
1.花甲很容易就熟,后面翻炒的时间不超过一分钟,花甲加热适量过长会缩水变老。
2.花甲自带一股土腥味,不喜欢的厨友前面过水的时候加入料酒和生姜,翻炒的时候适当增加生姜或辣椒的用料,可较少腥味。




