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芝麻鲫鱼汤

芝麻鲫鱼汤

潼妈洋妈 收藏

芝麻鲫鱼汤的做法说明

这两天小宝晚上睡得不好,老是动来动去!大便有点硬!应该是肠胃有点热了,今日来个芝麻鲫鱼汤清清肠胃热!

芝麻鲫鱼汤的食材和调料

鲫鱼 2条
2片
少许
少许
猪骨 300克
红萝卜 1根
淮山 250克
芝麻 20-30克

芝麻鲫鱼汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    萝卜,淮山削皮,切块

  2. 第2步.

    芝麻洗净

  3. 第3步.

    鲫鱼,猪骨洗净,姜切块

  4. 第4步.

    烧锅放油小煎鲫鱼

  5. 第5步.

    翻至另一边

  6. 第6步.

    放适量水烧开

  7. 第7步.

    猪骨飞水后,连同所有材料一起放汤锅,煲120分钟

  8. 第8步.

    喝时放适量盐

  9. 第9步.

    开喝

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