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韭菜花炒花甲

韭菜花炒花甲

韭菜花炒花甲的做法说明

韭菜花除了可以炒花甲肉,还可以炒鱿鱼,炒肉丝等等。不管搭配什么,都挺好吃的。

韭菜花炒花甲的食材和调料

韭菜花 300克
花甲 半斤
红尖椒 1个
蒜头

韭菜花炒花甲的做法与步骤

  1. 第1步.

    青菜浸泡完毕洗净切段。

  2. 第2步.

    锅里烧开水,放一勺盐(可以稍微去腥)水开后放入花甲,看见花甲逐渐爆开后关小火,迅速捞起爆开的,那些打不开的直接把它扔掉,因为一般不新鲜的才开不了。

  3. 第3步.

    取出花甲肉待用。 做法: 爆香蒜头,放入韭菜花先炒后加入尖椒丝,加点水免得炒干,等差不多好的时候放入花甲肉,加半勺盐,一勺酱油一勺老抽,炒匀后关火上碟。

小贴士

煮花甲等它们一打开记得关小火,它们是陆陆续续打开的,大火煮太久鲜味都流失了。

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