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再创业 2024-07-15 0 888
【周一食谱】家常猪骨莲藕汤的做法
莲藕排骨汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系，不仅老少皆宜的，而且营养滋补，下面小编就为大家详细介绍这款汤的做法。
猪骨莲藕汤
猪骨莲藕汤的必备材料：
主料：猪骨750克、莲藕500克、红枣20...
特色菜谱 2024-12-28 0 32
深入探讨孕妇能不能吃菠菜这个问题
孕妇能吃菠菜吗？本文和大家一起就菠菜的营养各方面来分析一下，孕妇能不能吃菠菜这个问题。
菠菜的营养成份
菠菜中含有大量的维生素、微量元素和胡萝卜素，菠菜还含有大量的叶酸，既然菠菜含有这么多营养物质...
特色菜谱 2024-12-28 0 33
最佳养生季节：6种冬季滋补汤做法
冬季喝养生滋补天，具有防病治病、保健强身、延年益寿等功效，那么冬季应该喝哪些养生滋补汤呢？下面让小编为大家介绍一下。
黄瓜皮蛋汤
黄瓜皮蛋汤所需材料
原料：黄瓜、松花蛋
配料：盐、葱、姜、植物...
特色菜谱 2024-12-28 0 32
健脑益智的菠菜鸡蛋汤做法
菠菜鸡蛋含有丰富的营养，是一款保健汤水，很适合日常食用，下面就来教大家菠菜鸡蛋汤的做法。
菠菜鸡蛋汤所需材料
原料：菠菜，鸡蛋
配料：香油，盐，味精，姜，面粉
菠菜鸡蛋汤的做法
1、把菠菜洗...
特色菜谱 2024-12-28 0 32
冬日煲什么靓汤最补 适合冬日喝的滋补汤大全
在寒冷的冬季喝上一碗滋补靓汤暖暖胃，不仅美容养生又滋补全身，可是不同的汤水滋补作用也不一样，下面小编就推荐几款适合冬日喝的滋补汤给大家。
适合冬日喝的滋补汤之一：百合鹌鹑汤
需要材料：鹌鹑2-4只...
特色菜谱 2024-12-28 0 33
竹荪猪蹄汤清淡甘香的做法
下面给大家带来竹荪猪蹄汤做法，大家赶紧来试试这款汤吧！
（图片id：16848095，竹荪猪蹄汤）
竹荪猪蹄汤所需材料
原料：竹荪，猪蹄，蜜枣
配料：鸡粉
竹荪猪蹄汤的做法
1、将竹荪...
特色菜谱 2024-12-28 0 33
教你快速做家常菜：蘑菇肉片汤
蘑菇肉片汤的做法很简单，只要是新手也可以做出令人满意的美味，想不想试试呢？想的话就快快来吧！
蘑菇肉片汤的第一种做法
做法：蘑菇，五花肉
配料：植物油，胡椒粉，味精，姜，葱
做法：把五花肉...
特色菜谱 2024-12-28 0 33
夏季吃什么润肺？力荐雪蛤莲子梨子糖水
雪蛤莲子梨子糖水养颜滋补，夏季食用还有清热化痰、润肺止咳的作用，大家不可错过。
雪蛤莲子梨子糖水所需材料
原料：雪蛤，梨子，莲子
配料：冰糖
（图片id：38981158，雪蛤莲子梨子糖水...
特色菜谱 2024-12-28 0 36
补肾又补钙 黑豆猪骨汤的做法
中医历来认为，黑豆为肾之谷，入肾，具有健脾利水，消肿下气；滋肾阴，润肺燥，制风热而活血解毒；止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。现代药理研究证实，黑豆除含有丰富的蛋白质、卵磷脂，脂肪及维生素外，尚含黑...
特色菜谱 2024-12-28 0 35
长生蹄花汤营养美味补血气
喜欢喝汤的朋友们，这款长生蹄花汤不可错过哦！营养而美味，别等了，赶紧行动吧！
长生蹄花汤所需材料
原料：猪蹄，花生，香菇
配料：盐，党参，料酒，淮山，姜
（图片id：22962758，长生...
特色菜谱 2024-12-28 0 36
