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再创业 2024-07-15 0 888
中壮年脑梗塞吃什么食物好呢
很多人对于中壮年脑梗塞吃什么食物好不是很清楚，那么中壮年脑梗塞吃什么食物好呢？
1、芦笋：中壮年脑梗塞吃什么食物好？含有多种甙类化合物，芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。 ...
特色菜谱 2024-12-28 0 42
紫米腰果汤圆的做法[图片详解]
材料：糯米粉100G、紫米粉15G（用10G即可）、温水100G 、腰果100G、砂糖45G、猪油20G
制作过程：
一、馅料做法：
1.腰果炒熟后用研磨机磨碎
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特色菜谱 2024-12-28 0 42
红豆+薏米 减肥效果好
红豆薏米粥减肥食谱
材料：红豆，薏米，水，冰糖。
做法：
1、红豆薏米粥，准备同等分量的红豆和薏米，洗干净后，红豆大概需要泡两三个小时，薏米泡一个小时就可以了。
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特色菜谱 2024-12-28 0 39
简单家常菜＂豉香双花＂做法详解
主要材料：菜花、西兰花
配料：青椒、木耳、豆鼓、葱花、蒜末
制作过程：
1、把菜花西兰花洗干净，然后焯一下水捞出凉沥水。青椒切小块，木耳撕成小块，先爆香葱姜，再入豆豉...
特色菜谱 2024-12-28 0 41
营养早餐虾仁炖蛋的做法
主要材料：虾仁、土鸡蛋（2个）
配料：姜末、盐、冷开水、蒸鱼豉油、葱花
制作过程：
1、准好几只虾剥成的虾仁和两个土鸡蛋，虾仁切成小段，加点姜末，去腥，鸡蛋磕在另外一...
特色菜谱 2024-12-28 0 42
新妈妈必知的注意事项
新生宝宝最脆弱的28天
新生儿刚来到人世的前28天是最脆弱。为了防止初生宝贝发生意外，新手妈妈必须了解新生儿的特点，重视家庭访视，让宝宝健康成长。
为了防止初生宝贝发生意外，健康度过人...
特色菜谱 2024-12-28 0 40
图解圣诞树干蛋糕制作过程
主要材料：
蛋黄(3只)、细砂糖(30g)、盐(1/8小匙（一点点）)、色拉油(35g)、水(40g)、低粉(75g)、高乐高(20g)、蛋白(4只)、细砂糖(60g)、柠檬汁(少量...
特色菜谱 2024-12-28 0 41
十一种对付嘴馋的减肥零食
1、燕麦最具减肥功效
你不能没有精致的主食是吗？可是，你应该好好想想：精细的碳水化合物，比如面包、马铃薯和米饭，能刺激胰岛素分泌，从而降低体内的新陈代谢水平。你应该控制饮食中的淀粉摄入量，而...
特色菜谱 2024-12-28 0 43
