养颜美味的茶笋老鸭汤 第一步：将茶笋用水泡开第二步：将芋头切块儿，火腿切片第三步：将老鸭洗净放进大砂锅加水，大火烧滚后掠去浮沫，中小火煲一小时后加火腿进去，再四十分钟后加茶笋，芋头后........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 86
凉拌鸡丝粉皮 1.天津粉皮用滚水浸10分钟后再浸冻水，然后切成粉皮丝，再用滚水浸十分钟，然后摊冻；西芹、甘笋切丝，灼熟浸冻后沥干水分；鸡肉蒸熟浸冰水，再切成鸡丝。........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 75
养颜美容雪耳汤 1、白木耳泡发洗净，泡软后撕小块，水加至锅子8-9分满。红枣洗净备用。2、大火滚转文火，约四个小时，期间要搅拌一下，最后半个小时在放入红枣与适量的冰糖。也可以用........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 79
莲子冰糖炖花胶 1. 花胶提前一晚洗净，浸泡。烧热一锅水，放入泡过的花胶，煮沸后关火，然后让其自然冷却，大约费时3－6小时（如果用瓦煲，散热会比较慢，但泡发效果也较好）。........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 95
水瓜煮围虾 1.水瓜刨去外皮，去头尾，切开四边，弃去老籽，然后切成角。姜切片。围虾用虾眼水一灼捞起，放入冻水中浸凉，然后把头以后、尾之前的虾瞉去掉。2.烧红镬，加点油，放入........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 61
葫芦瓜烙 1.葫芦瓜洗净，刨去外皮，然后用萝卜刨刨成幼丝。菜脯洗净剁茸；花生炒香去衣拍碎；葱切成葱花；虾肉洗净，去肠，抹干，然后用刀背拍成碎。2.把以上材料用大碗盛起，加........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 64
木瓜牛奶蒸鸡蛋 1、木瓜切块，平铺碗底2、鸡蛋+红糖打散3、牛奶和蛋液的比例大概是1：4(其实和平时蒸鸡蛋糕蛋和水的比例一样）。牛奶用微波炉稍微加温，加入蛋液内。........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 81
牛奶红枣炖乌鸡 1. 取半只乌鸡洗净斩块，汆水捞起待用；2. 红枣洗净，拍扁去核；3. 煮沸清水倒入炖盅，放入乌鸡、红枣和姜片，中小火隔水炖两个小时；4. 倒入牛奶，再炖20分........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 54
椰奶炖木瓜糖水 1.木瓜去籽，切块放碗中，倒入椰汁，牛奶，以及冰糖。2.将1入蒸锅，大火蒸30分钟以上，至果肉软烂，取出。3.糖水放凉后，入冰箱冷藏20分钟左右，风味更佳。........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 76
菠萝木瓜苹果汁 1、菠萝削皮取果肉，木瓜去皮和籽，苹果洗净，去核，都切小块2、依次放入榨汁机榨汁即可，如果有柠檬，去皮，直接榨汁，如果没有，可用柠檬汁做调料。........ 包汤羹粥 2025-03-23 0 70
