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吐司煎蛋

吐司煎蛋的做法：用料吐司、火腿、芝士片做法1、吐司用刀划掉中间的部分，留下一个边框，中间挖掉的部分要留着哈2、平底锅开火倒一点点油，吐司边框下锅，往中间打一个蛋，这时候火要大一些，可以避免蛋白流到边框...

主食 2024-11-25 0 42

紫薯馒头

紫薯馒头的做法：用料紫薯1个（约130克）、面粉200克、酵母2克、水约75克（水量视面粉吸水性适量调整）做法1、紫薯蒸熟，过筛成紫薯泥2、这一步需要耐心，慢慢来。过筛之后比较细腻，揉成面团也会比较均...

主食 2024-11-25 0 43

蜂蜜厚多士

蜂蜜厚多士的做法：用料吐司4片、蜂蜜、黄油、冰激凌、巧克力、草莓做法1、用刀子在吐司中间切出一个方形的吐司，外壳留用。2、将切出的吐司再切成小方块3、把小方块按原样装回原来的吐司壳，先装第一层4、抹点...

主食 2024-11-25 0 39

棉花糖吐司

棉花糖吐司的做法：用料厚吐司一片、花生酱、棉花糖、巧克力酱做法1、在吐司上涂一层花生酱2、将棉花糖整齐放在吐司上3、放入烤箱170度，上下火，烤至棉花糖表面呈金黄色4、淋上巧克力酱装饰5、热量高，较甜...

主食 2024-11-25 0 40

hummus鹰嘴豆泥

hummus鹰嘴豆泥的做法：用料鹰嘴豆滤过，一罐、大蒜四瓣、柠檬汁一勺、白芝麻两勺、辣椒粉适量做法1、大蒜切碎末。新鲜柠檬榨汁取一勺。2、一起放入搅拌机，加一勺水搅拌至细滑。3、冰箱可保存一周左右。...

主食 2024-11-25 0 49

吐司培根小批萨

吐司培根小批萨的做法：用料吐司片、培根、马苏里拉奶酪、批萨酱（或番茄酱）、西兰花、洋葱、口蘑、小西红柿（里面加的菜可以随意哦，培根也可以换成香肠或牛肉等哦）做法1、西兰花撕成小朵，口蘑切片，用开水焯一...

主食 2024-11-25 0 40

心情饭团

心情饭团的做法：用料1.培根看自己喜欢吃的程度、2.黄瓜看自己喜欢吃的程度、3.胡萝卜看自己喜欢吃的程度、4.土豆看自己喜欢吃的程度、5.紫菜包饭的紫菜看自己喜欢吃的程度、6.米饭看做多少饭团、盐适量...

主食 2024-11-25 0 40

港式花生酱西多士

港式花生酱西多士的做法：用料土司2片、花生酱适量（喜欢甜可以多加）、鸡蛋1只、橄榄油适量做法1、在两片面包的一面分别涂上花生酱，再把面包四条边去掉。2、鸡蛋打散，再让面包完全沾上蛋液。3、平锅放入油，...

主食 2024-11-25 0 41

创意早餐(土司鸡蛋)

创意早餐(土司鸡蛋)的做法：用料土司两片、鸡蛋一枚、葡萄等水果随意、海苔少许、番茄酱少许、火腿或香肠半根做法1、面包切片或准备土司2、摆盘，黑色用海苔，窗户可以用火腿~...

主食 2024-11-25 0 42

麦片吐司

麦片吐司的做法：用料高粉475克、奶粉25克、细砂糖90克、盐7克、酵母粉7克、麦片汤种175克，B、全蛋50克，B、水135克,B、橄榄油50克，C做法1、将材料A和B全部混合后，用面包机搅拌至成团...

主食 2024-11-25 0 43

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