豆腐虾仁丸子好吃的做法共13个步骤：1.虾仁剥好，洗净，用盐、料酒腌制十分钟。2.花椒炒香，研末。3.姜切细末。4.葱切末，备用。5.北豆腐一斤，备用。6.将豆腐捣碎，加入葱末、姜末、花椒面，拌匀。7.加...
豆腐不仅能健脑，还能抑制胆固醇的摄入。大豆蛋白显著降低血浆胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不仅可以预防结肠癌，还有助于预防心脑血管疾病。虾仁是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，是人体营养均衡的蛋白质来源。用豆腐和虾仁做丸子，是两者的有机结合，好吃而不发胖，适合各种年龄段人食用。
主料
| 北豆腐500克 | 虾仁100克 | 鸡蛋100克 |
辅料
| 面粉150克 | 葱20克 | 姜10克 | 花椒5克 | 食盐15克 | 料酒10克 | 花生油500克 |
豆腐虾仁丸子的做法，共13个步骤
步骤1 虾仁剥好，洗净，用盐、料酒腌制十分钟。
步骤2 花椒炒香，研末。
步骤3 姜切细末。
步骤4 葱切末，备用。
步骤5 北豆腐一斤，备用。
步骤6 将豆腐捣碎，加入葱末、姜末、花椒面，拌匀。
步骤7 加入鸡蛋、面粉、食盐，拌匀。
步骤8 将虾仁裹入适量豆腐泥中，团成丸子。
步骤9 豆腐泥将虾仁完全包裹。
步骤10 锅内加宽油，烧至八成热，将丸子下入，定形后用铲子轻轻翻动，炸至表面金黄。
步骤11 出锅装盘。
步骤12 外焦里嫩，趁热食用，鲜美极致。
步骤13 也可以佐以其他菜品，煲汤等。
小窍门
做丸子的时候，手里可以适当沾点清水，确保丸子表面光滑。虾仁要尽量全包住，如果虾仁过大，可以剪开使用。
