用料
黄油少许、鸡蛋一个、吐司一片、三明治芝士片一片、火腿一片
做法
1、把吐司切框。不要切得太靠边，不然煎的时候容易断。
2、小火，框内放油，打入鸡蛋。
3、快速撒上黑胡椒和盐。
4、趁鸡蛋没熟，塞入火腿片。
5、塞入芝士片。
6、把切掉的面包放上去押紧。这时会有蛋液渗出，把蛋液尽量裹在面包上，面包裹了蛋液后煎出来更好吃。快速反面煎一下，煎的同时用锅铲轻轻压紧面包。要快速，不然容易糊。
7、盛出后切半，蛋底那边朝外夹上。
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黄油少许、鸡蛋一个、吐司一片、三明治芝士片一片、火腿一片
1、把吐司切框。不要切得太靠边，不然煎的时候容易断。
2、小火，框内放油，打入鸡蛋。
3、快速撒上黑胡椒和盐。
4、趁鸡蛋没熟，塞入火腿片。
5、塞入芝士片。
6、把切掉的面包放上去押紧。这时会有蛋液渗出，把蛋液尽量裹在面包上，面包裹了蛋液后煎出来更好吃。快速反面煎一下，煎的同时用锅铲轻轻压紧面包。要快速，不然容易糊。
7、盛出后切半，蛋底那边朝外夹上。
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