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佛卡夏牛肉芝士三明治

用料

高粉300克、白砂糖10克、酵母4克、水200ml、橄榄油10克、黑橄榄30克、橄榄油适量、迷迭香少许、罗勒少许、盐少许、黑胡椒粉少许、佛卡夏面包1个、牛肉约120克、酱油20克(烤肉酱)、糖7克(烤肉酱)、料酒1/4勺(烤肉酱)、洋葱碎1/2勺(烤肉酱)、大蒜碎少许(烤肉酱)、芝麻油1/2勺(烤肉酱)、黑胡椒碎少许(烤肉酱)、橄榄油少许、黑橄榄少许、千岛酱适量、芝士片4片、酸黄瓜4小根、洋葱圈4片、番茄片4片、生菜数片

做法

1、除黑橄榄外的面团材料混合均匀,揉到面团表面光滑

2、将切碎的黑橄榄揉入面团中。基本发酵约90分钟,至原来2.5倍大

3、面团分割成3等份,排气,盖上保鲜膜静止松弛15分钟

4、松弛好的面团压扁,稍擀开,放入铺油布的烤盘中,放温暖处,最后发酵40分钟

5、表面刷一层橄榄油。用手指压出小洞

6、撒上盐、黑胡椒粉、罗勒碎和迷迭香碎,入烤箱200度烤25分钟左右

7、烤肉酱所有材料混合均匀

8、牛肉切成0.5cm厚的小片。放入烤肉酱中抓捏均匀,腌制30分钟

9、锅中倒入少许橄榄油,稍热后放入牛肉片,两面煎熟

10、烤好的佛卡夏面包对半切开,在横向切开。上下内层挤上千岛酱

11、依次放上生菜、番茄片、洋葱片

12、在放上煎好的牛肉、酸黄瓜片,盖上芝士片,撒少许黑橄榄,吃之前切成容易入口的大小即可

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