微波炉吮指原味鸡翅好吃的做法共6个步骤：1.鸡翅洗净沥干水分，正反面各划3刀。2.调制酱汁：酱油20克，盐2克，蜜糖15克，黑胡椒粉0.5克，孜然粉10克，淀粉3克，姜葱汁料酒7.5毫升，香油10克。3....
鸡翅的烹饪方式多样，其中用微波烹饪最为省时。传统的吮指原味鸡需要油炸，用微波炉制作这款美食，省了传统油炸的过程，减少了鸡翅的油脂含量，降低了热量，将鸡翅里的油逼出来，更利于健康。
主料
| 鸡翅6只 |
辅料
| 酱油20克 | 盐2克 | 香油10克 | 蜜糖15克 | 姜葱汁料酒7.5毫升 | 黑胡椒粉0.5克 | 孜然粉10克 | 淀粉3克 |
微波炉吮指原味鸡翅的做法，共6个步骤
步骤1 鸡翅洗净沥干水分，正反面各划3刀。
步骤2 调制酱汁：酱油20克，盐2克，蜜糖15克，黑胡椒粉0.5克，孜然粉10克，淀粉3克，姜葱汁料酒7.5毫升，香油10克。
步骤3 把鸡翅放入酱汁碗内，盖上盖子，放冰箱冷藏腌制12至24小时，期间取出翻拌几次。
步骤4 将鸡翅逐一裹上一层淀粉，码入盘内。
步骤5 放入微波炉中，盖上带孔盖子，变频微波高火5分钟后取出。
步骤6 逐一翻面，再放入微波炉，高火2分钟即可。（若购买的鸡翅个头较细，此步骤可以忽略）
小窍门
步骤4中，建议给盘子抹上一层油，再码入鸡翅，防止黏连，餐后也方便洗刷。
