首页 饮食常识 正文

南瓜腊肠蒸饭,米饭中夹杂着腊肠丁和香菇丁,嚼起来香香的

剩饭除了做蛋炒饭外还可以做腊肠蒸饭吃,今天这款用南瓜腊肠蒸饭与以往的做法不同,我们是用整个南瓜把中间给掏空,用南瓜做容器然后把米饭和腊肠装在南瓜中间,然后用电饭煲蒸熟的,用南瓜当碗,让南瓜的清香清甜也会与米饭相互渗透融合,使米饭更香更甜。在南瓜中我还加入了香菇和腊香肠,使这个蒸饭具有了冬天的特色。

南瓜腊肠蒸饭,米饭中夹杂着腊肠丁和香菇丁,嚼起来香香的

食材明细:

南瓜1个、腊肠1小截、香菇2朵 、姜末少许、藜麦饭1小碗(利用家中剩米饭就好)

腊肠蒸饭的做法:

1、将将整个南瓜外面洗净,然后从上面五分之一处切下,掏去南瓜中心的瓤,上面成一个小盖子,下面就是装米饭的碗了,如图所示:继续把腊肠切成小丁,香菇泡发后去蒂,清溪干净后切成小丁,姜切成末备用。

2、起锅不放油,直接放入腊肠和香菇丁还有姜末,注意要用慢火煸炒。

3、腊肠的油脂会随着香气慢慢渗出,这时就可以加入藜麦饭炒匀了。您也可以用白米饭,我家一般喜欢做藜麦饭,这样吃起来更健康。

4、将炒好的米饭装在南瓜碗中,可以压一压,这样可以装得更多一些,然后放进蒸锅中,盖子不必盖上,大火烧开后转中火,约十分钟左右,蒸到南瓜熟烂就可以关火出锅了,这样我们用用整个南瓜制作的腊肠蒸饭就做好了,放凉一点就可以享用了。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.yuliangpu.com/post/28878.html

相关推荐

催奶期食谱具体有哪些呢(催奶期食谱具体做什么)

催奶期食谱具体有哪些呢1、枸杞黑芝麻燕麦糊材料:黑芝麻25克,大米適量。做法:催奶期食谱,將黑芝麻捻碎,大米洗淨,加水适量煮成粥即可。2、花生炖猪脚主料:生猪脚2个,花生200克。调料:葱、姜、黄酒适...

饮食常识 2025-03-23 0 20295

花季少女的饮食问题(花季少女的含义)

花季少女的饮食问题?许多花季少女对这个问题比较困惑,那么花季少女的饮食问题?过来人告诉你,不要咨询什么专家,看什么书,同样是女孩子经历过就知道女孩发育期吃什么好。发育期最主要的是补充营养。花季少女的饮...

饮食常识 2025-03-23 0 20285

细说月经期吃什么减肥(月经期吃些什么)

月经期吃什么好呢?月经期间吃什么减肥呢?其实,只要吃得正确,就可以在月经期间内得到预期的减肥效果。今天,不妨看看小编的介绍吧。1、月经期吃什么减肥:月经第一天到结束(准备期)饮食特别注意事项多补充铁质...

饮食常识 2025-03-23 0 20315

感谢您的支持