香菜老醋凉拌花生米好吃的做法共4个步骤：1.香菜洗净 切小段2.放入碗内 加香油 老粗 盐 十三香 适量3.倒入炸好的花生米 搅拌均匀入味4.装盘 佐酒 配粥佳品
香菜，具有特殊香气，具有发汗透疹，消食下气，醒脾和中的功效，
花生米本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。
美味与营养是可以兼得滴
花生米本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物，不含胆固醇和反式脂肪酸，而且富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，有重要的保健作用，更是乳、肉食物的优秀替代品，对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。
美味与营养是可以兼得滴
主料
| 油炸花生米100克 | 香菜100克 | 老醋适量 | 盐适量 | 香油适量 | 十三香适量 |
香菜老醋凉拌花生米的做法，共4个步骤
步骤1 香菜洗净 切小段
步骤2 放入碗内 加香油 老粗 盐 十三香 适量
步骤3 倒入炸好的花生米 搅拌均匀入味
步骤4 装盘 佐酒 配粥佳品
小窍门
这道菜尽量再吃之前做哦 花生米再醋里泡久了就不脆了呢
