芹菜拌花生米好吃的做法共9个步骤：1.准备食材2.花生米米微波炉高火5分钟，分三次转熟。3.芹菜去根、老叶洗干净切小段。4.蒜切啐，辣椒切圈。5.锅中热水，水沸后放芹菜氽水盛出。6.锅中热油，5成热时放蒜...
芹菜拌花生，即是一道凉菜，还是一道不错的下酒菜，花生的香脆合着芹菜的爽脆，越吃越想吃。
芹菜是辅助治疗高血压病首选之品。对于血管硬化，有辅助治疗作用。芹菜汁还有降血糖作用。
芹菜是辅助治疗高血压病首选之品。对于血管硬化，有辅助治疗作用。芹菜汁还有降血糖作用。
主料
| 芹菜300克 | 花生米200克 | 熟黑芝麻10克 |
辅料
| 食用油适量 | 盐适量 | 大蒜1瓣 | 辣椒1只 | 味精适量 |
芹菜拌花生米的做法，共9个步骤
步骤1 准备食材
步骤2 花生米米微波炉高火5分钟，分三次转熟。
步骤3 芹菜去根、老叶洗干净切小段。
步骤4 蒜切啐，辣椒切圈。
步骤5 锅中热水，水沸后放芹菜氽水盛出。
步骤6 锅中热油，5成热时放蒜、辣椒煸香。
步骤7 放入芹菜、花生米、盐翻炒调味。
步骤8 放入味精拌均匀。
步骤9 最后撒上熟黑芝麻即可。
小窍门
芹菜氽水的时间要短些，吃芹菜的脆爽感。
