豆芽炒韭菜_豆芽炒韭菜先放韭菜还是先放豆芽

所需食材：

豆芽：200g，韭菜：200g，红辣椒：2个，生姜：10g，蚝油：适量，盐：适量，鸡精：适量，

春天是一个温暖的季节，春暖花开，万物复苏。各种蔬菜也是娇艳欲滴，鲜嫩无比。特别是韭菜，嫩的都能掐出水来，民间有俗语说：“春日佳蔬韭为先”，还有“春食则香，夏食则臭”，说的都是春天的韭菜是最好吃的。因为春天的韭菜鲜嫩、可口、清香、味道不那么辛辣，还可以增进食欲。

做法步骤：

1.豆芽用盐水浸泡20分钟，浸泡好，掐掉尾部，清洗干净待用。

2.韭菜摘掉黄色的叶子，清洗干净切成段，装入盘里待用。

3.红辣椒去掉辣椒籽，清洗干净，切成辣椒丝，生姜去皮清洗干净，切成姜末待用。

4.锅里放入适量油烧热，放入姜末炒香，再放入红椒丝炒至断生。

5.倒入豆芽翻炒至软。

6.待豆芽炒软以后，放入适量盐和适量蚝油翻炒均匀。

7.再倒入韭菜，翻炒至韭菜熟为止。

8.待两样蔬菜都炒熟以后，放入适量鸡精翻炒均匀，即可出锅。

9.好吃的豆芽炒韭菜做好了，你喜欢吗？清理肠道，杀菌消炎，最适合这个季节食用。

10.成品图二

11.成品图三

12.成品图四

小贴士：

1、豆芽用盐水浸泡20分钟，这样更干净。2、豆芽和韭菜都是比较容易熟的蔬菜，炒熟即可。