首页 饮食常识 正文

口感鲜美的清蒸鲈鱼怎样做_清蒸鲈鱼的做法

清蒸鲈鱼是广东省传统的名菜,属于粤菜系,以鲈鱼为制作主料,其肉质鲜嫩,肉味甜美,富含多种营养成分。清蒸鲈鱼的烹饪技巧以蒸菜为主,口味清淡,清新爽口,以简单的材料突显食材的本味,讲究原汁原味,真正体现了粤菜“清而不淡”的特点。将鲈鱼去掉内脏后,加入葱姜等调味料腌制20分钟左右后,放入蒸锅中蒸熟即可。清蒸鲈鱼健康营养,口感鲜美,是很受人们喜爱的菜肴之一。

口感鲜美的清蒸鲈鱼怎样做_清蒸鲈鱼的做法

【清蒸鲈鱼的做法】

材料:

新鲜鲈鱼一条(约500克),姜片3片葱,白段2根,料酒1汤匙,盐适量,食用油适量

做法步骤:

1,将新鲜的鲈鱼去掉内脏,用水冲洗干净,切成均匀大小的块。

2,在鲈鱼块上撒上少许盐和料酒,轻轻按摩均匀,放入冰箱中腌制20分钟左右。

3,将腌制好的鲈鱼块排放在碗中,再放上姜片和葱白段。

4,锅中加足够的水,大火烧开后将碗放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸10-12分钟即可。注意不要蒸过久,否则鱼肉会变得枯燥。

5,取出碗中的鲈鱼,撒上少许葱花和香菜叶,淋上少许热油即可食用。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.yuliangpu.com/post/39935.html

相关推荐

催奶期食谱具体有哪些呢(催奶期食谱具体做什么)

催奶期食谱具体有哪些呢1、枸杞黑芝麻燕麦糊材料:黑芝麻25克,大米適量。做法:催奶期食谱,將黑芝麻捻碎,大米洗淨,加水适量煮成粥即可。2、花生炖猪脚主料:生猪脚2个,花生200克。调料:葱、姜、黄酒适...

饮食常识 2025-03-23 0 21949

花季少女的饮食问题(花季少女的含义)

花季少女的饮食问题?许多花季少女对这个问题比较困惑,那么花季少女的饮食问题?过来人告诉你,不要咨询什么专家,看什么书,同样是女孩子经历过就知道女孩发育期吃什么好。发育期最主要的是补充营养。花季少女的饮...

饮食常识 2025-03-23 0 21942

细说月经期吃什么减肥(月经期吃些什么)

月经期吃什么好呢?月经期间吃什么减肥呢?其实,只要吃得正确,就可以在月经期间内得到预期的减肥效果。今天,不妨看看小编的介绍吧。1、月经期吃什么减肥:月经第一天到结束(准备期)饮食特别注意事项多补充铁质...

饮食常识 2025-03-23 0 21973

感谢您的支持