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蔬菜水果沙拉怎么做好吃?蔬菜水果沙拉的家常做法

蔬菜水果沙拉好吃的做法共8个步骤:1.准备食材;2.黄瓜切成滚刀块,其他切成大块;3.放在一个大碗里;4.调沙拉油醋汁,准备一个小碗挤入半个柠檬;5.调入4勺橄榄油;6.调入2勺蜂蜜,1勺苹果醋,搅拌至乳...
这款蔬菜水果沙拉加了牛油果、橄榄油、柠檬、蜂蜜,都是健康的食材,是我女儿推荐的,我经常骂她崇洋媚外,年轻人喜欢外国的东西可以理解,我偷着做了两次觉得味道不错,于是今年的年夜饭餐桌上就有了它,学点儿外国先进的东西没什么不好,我的老观念得改改。

主料

圣女果5个 熟鸡蛋1个 沙拉计少许

辅料

牛油果1个 水果黄瓜1个 黑胡椒碎少许 柠檬半个 蕃茄酱少许 苹果醋1勺 蜂蜜2勺 橄榄油4勺

蔬菜水果沙拉的做法,共8个步骤

步骤1 准备食材;

步骤2 黄瓜切成滚刀块,其他切成大块;

步骤3 放在一个大碗里;

步骤4 调沙拉油醋汁,准备一个小碗挤入半个柠檬;

步骤5 调入4勺橄榄油;

步骤6 调入2勺蜂蜜,1勺苹果醋,搅拌至乳化壮态;边调边尝味,调到自己喜欢的味道。

倒入大碗拌勺;

浇点沙拉汁和番茄酱,撒点黑胡椒碎,开吃了。

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