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汁味浓郁的肉沫茄子

汁味浓郁的肉沫茄子

汁味浓郁的肉沫茄子的做法说明

作为一个生活在西北的南方人,作为一个媳妇孩子都不吃辣的人,每天做饭真是一个挑战!菜既要有味,又不能重口,如何拿捏住二者的分寸,是每天在厨房需要尝试的任务。不过,每次看见家人把菜吃得一点不剩,再难也值得了。

汁味浓郁的肉沫茄子的食材和调料

茄子 1个
肉末 200克
酱油 1勺
生抽 1勺
料酒 1勺
蒜 3瓣
盐 克
姜 片

汁味浓郁的肉沫茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉切沫,姜蒜切沫,辣椒切碎。

  2. 第2步.

    茄子切长条,撒盐腌制15分钟,然后捏干水分,放盘。

  3. 第3步.

    热锅,倒油,入肉沫和葱姜,变色后加入,翻炒几下,加入一勺料酒,然后入生抽老抽,也可加耗油。

  4. 第4步.

    把肉沫乘出,盖在上

  5. 第5步.

    上蒸锅,大气以后十至十五分钟。

  6. 第6步.

    出锅。

  7. 第7步.

    非常入味,米饭的绝配。

小贴士

1,炒肉沫时可加入耗油,或者豆瓣酱也可以,根据自己的喜好。
2,腌制的时候,撒盐,然后把茄子放大盆里颠几下,使每片上都粘上盐,便于出水。
3,蒸之前一定要把水份捏干,因为蒸完盘子会有很多水。这个汁会很很好吃。

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