汁味浓郁的肉沫茄子
汁味浓郁的肉沫茄子的做法说明
作为一个生活在西北的南方人,作为一个媳妇孩子都不吃辣的人,每天做饭真是一个挑战!菜既要有味,又不能重口,如何拿捏住二者的分寸,是每天在厨房需要尝试的任务。不过,每次看见家人把菜吃得一点不剩,再难也值得了。
汁味浓郁的肉沫茄子的食材和调料
| 茄子 | 1个 |
| 肉末 | 200克 |
| 酱油 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 料酒 | 1勺 |
| 蒜 | 3瓣 |
| 盐 | 克 |
| 姜 | 片 |
汁味浓郁的肉沫茄子的做法与步骤
- 第1步.
肉切沫,姜蒜切沫,辣椒切碎。
- 第2步.
茄子切长条,撒盐腌制15分钟,然后捏干水分,放盘。
- 第3步.
热锅,倒油,入肉沫和葱姜,变色后加入,翻炒几下,加入一勺料酒,然后入生抽老抽,也可加耗油。
- 第4步.
把肉沫乘出,盖在上
- 第5步.
上蒸锅,大气以后十至十五分钟。
- 第6步.
出锅。
- 第7步.
非常入味,米饭的绝配。
小贴士
1,炒肉沫时可加入耗油,或者豆瓣酱也可以,根据自己的喜好。
2,腌制的时候,撒盐,然后把茄子放大盆里颠几下,使每片上都粘上盐,便于出水。
3,蒸之前一定要把水份捏干,因为蒸完盘子会有很多水。这个汁会很很好吃。




