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汁味浓郁的肉沫茄子

汁味浓郁的肉沫茄子

汁味浓郁的肉沫茄子的做法说明

作为一个生活在西北的南方人,作为一个媳妇孩子都不吃辣的人,每天做饭真是一个挑战!菜既要有味,又不能重口,如何拿捏住二者的分寸,是每天在厨房需要尝试的任务。不过,每次看见家人把菜吃得一点不剩,再难也值得了。

汁味浓郁的肉沫茄子的食材和调料

茄子 1个
肉末 200克
酱油 1勺
生抽 1勺
料酒 1勺
3瓣

汁味浓郁的肉沫茄子的做法与步骤

  1. 第1步.

    肉切沫,姜蒜切沫,辣椒切碎。

  2. 第2步.

    茄子切长条,撒盐腌制15分钟,然后捏干水分,放盘。

  3. 第3步.

    热锅,倒油,入肉沫和葱姜,变色后加入,翻炒几下,加入一勺料酒,然后入生抽老抽,也可加耗油。

  4. 第4步.

    把肉沫乘出,盖在上

  5. 第5步.

    上蒸锅,大气以后十至十五分钟。

  6. 第6步.

    出锅。

  7. 第7步.

    非常入味,米饭的绝配。

小贴士

1,炒肉沫时可加入耗油,或者豆瓣酱也可以,根据自己的喜好。
2,腌制的时候,撒盐,然后把茄子放大盆里颠几下,使每片上都粘上盐,便于出水。
3,蒸之前一定要把水份捏干,因为蒸完盘子会有很多水。这个汁会很很好吃。

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