芹菜豆干炒肉
_Blanche。 收藏芹菜豆干炒肉的做法说明
芹菜豆干炒肉
芹菜和瘦肉为主要食材,芹菜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素、维生素、矿物质等营养成分。
红黄绿相间,色香味俱全,营养价值丰富,操作简单,容易上手家常菜。
芹菜豆干炒肉的食材和调料
| 芹菜 | 3根 |
| 肉丝 | 2两 |
| 胡萝卜 | 半根 |
| 豆干 | 3块 |
| 豆瓣酱 | 1勺 |
| 耗油 | 适量 |
| 生抽 | 少许 |
| 料酒 | 少许 |
芹菜豆干炒肉的做法与步骤
- 1.
摘取芹菜杆,掐掉有叶子的一头,再把芹菜末端的根切掉,然后切成小段, 瘦肉切成丝放料酒少于生抽淀粉拌匀,胡萝卜切丝,豆腐干切丝。
- 第2步.
在锅内多放点油,待油开后,将大蒜和姜爆炒,下芹菜段和红辣椒片,炒熟后装盘,但千万不要加水; 3、再放少许油,下瘦肉丝,胡萝卜丝、豆腐干丝,放豆瓣酱一勺,翻炒一下,再把炒好的芹菜和辣椒重新倒入锅内和瘦肉一起炒。这里也不要放水,肉片熟了马上起锅,装盘。




