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夏日开胃快手菜——糟溜鱼片

夏日开胃快手菜——糟溜鱼片

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夏日开胃快手菜——糟溜鱼片的做法说明

前几日的糟卤还有一个瓶底的量,卤菜是不够用的了,拿来炒个鱼片吧。
​虽说浆鱼有点麻烦,可是浆好之后的鱼片拿来做菜很是快手。所以,小与一般会买大一点的鱼,鱼头鱼骨加酸菜炖汤,鱼片可以糟溜、清炒,也可以做酸菜鱼、水煮鱼,想咋吃就咋吃。对于酷暑难耐的夏天来说,快手开胃才是硬道理。

夏日开胃快手菜——糟溜鱼片的食材和调料

黑鱼 1条
3克
白胡椒 少许
蛋清 大半个
淀粉 6克
黑木耳 适量
青椒 1个
香菇 6朵
虫草花 少许
糟卤 30ml
适量
淀粉 5克
少许

夏日开胃快手菜——糟溜鱼片的做法与步骤

  1. 第1步.

    鱼去鳞,去鳍,洗净。去除鱼骨,片鱼。 片好的鱼片加入盐、白胡椒、蛋清,用手抓捏均匀。 再加入生粉,继续抓捏,然后入冰箱冷藏保存3小时以上。 鱼片的厚薄十分重要,太薄没有口感,太厚,煮的时间延长,鱼的肉质会变得老而硬。最合适的厚度为一元硬币厚度。

  2. 第2步.

    青椒切片,黑木耳、香菇、虫草花提早泡发一晚。黑木耳过沸水焯熟。

  3. 第3步.

    热锅热油,下鱼片翻炒至鱼肉发白,盛出。

  4. 第4步.

    重起锅,下配菜翻炒至熟,加入糟卤。

  5. 第5步.

    倒入鱼片,翻炒均匀。糟卤咸度不一,此时尝下味道,可加盐调味。 最后倒入一碗淀粉水勾芡,煮开即可出锅。

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