西葫芦炒金枪鱼
never_cooking 收藏西葫芦炒金枪鱼的做法说明
突然想吃这个菜
西葫芦炒金枪鱼的食材和调料
| 工具的勺子是咖喱勺或韩国铁勺的尺寸（15ml） | 需要数量 |
| 西葫芦（洗净，切成1cm厚扇状） | 2个 |
| 金枪鱼 | 1罐 |
| 大蒜（去皮，切成薄片） | 2瓣 |
| 橄榄油（食油也可以） | 1勺 |
| A 木鱼精粉 | 2/3勺 |
| A 味淋 | 1勺 |
| ※味淋代用 | 味淋1勺≒白料酒1勺，砂糖1/3勺。把砂糖放在料酒里融化 |
| A 酱油 | 1/3勺 |
西葫芦炒金枪鱼的做法与步骤
- 1.
准备平底锅。芝麻油，大蒜片放入锅里，点中火，等待30秒。西葫芦放入锅里，炒至熟。 金枪鱼和A用料放入锅里，炒2分左右。灭火。
- 2.
做好了。将步骤1菜装碟子就可以吃。
