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酸辣可口下饭一酸菜鱼

酸辣可口下饭一酸菜鱼

酸辣可口下饭一酸菜鱼的食材和调料

酸菜 200克
黑鱼 1条
姜 3片
花椒 10粒
蒜 4瓣
油 120克
蛋白 1个
水 适量
干辣椒 3个
香菜 1根

酸辣可口下饭一酸菜鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    我这次选用的是黑鱼 ,肉质细嫩紧实 刺也少,片好之后撒一些黑胡椒祛腥

  2. 第2步.

    一直使用的是这个牌子的酸菜鱼料包 里面有专门的腌制料包倒入鱼肉里抓匀 ,腌制20分钟左右即可。

  3. 第3步.

    锅内烧油,倒入酸菜翻炒出香味,倒入开水倒入另外一个调料包 煮沸后加入鱼骨熬煮十几分钟,时间不要太久,否则水会越熬越少。

  4. 第4步.

    酸菜和鱼捞出放一旁备用,腌好的鱼片加入蛋清抓匀,这样鱼肉更加鲜嫩,慢慢放入锅里 轻轻滑动,至鱼肉变色捞出,干辣椒切好备用,起锅烧油冒烟淋到表面,撒香菜或者葱花都可以!

小贴士

一定要记得鱼肉加蛋清抓匀,鱼肉会更鲜嫩

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