用料
猪肉馅100克、西兰花300克、白菜花适量、木瓜80克、姜丝适量、蒜片适量、蚝油适量、生抽适量、盐一勺、糖适量
做法
1、翡翠双色球食材---肉馅。
2、翡翠双色球食材---洗净的西兰花和白色菜花。
3、翡翠双色球食材---木瓜。
4、木瓜用挖球器或者小勺挖成球。
5、肉馅放入水、生抽、鸡精、葱姜末、胡椒粉和少许蛋清。
6、不断搅拌均匀上劲后放入淀粉搅拌均匀粘稠备用。
7、汤锅放入水烧开后放入双色菜花焯水过凉备用。
8、然后把西兰花和菜花摆盘备用。
9、汤锅放入水，水开后转中小火用勺子或者手弄成丸子下入水中汆熟。
10、然后去掉浮动的沫子备用即可。
11、炒锅热锅凉油，4成热放入姜蒜煸香后捞出。
12、然后放入生抽和蚝油炒香放入少许盐和糖，炒至起泡即可。
13、然后捞出丸子放入摆好菜花的盘子上。
14、然后淋上做好的蚝油汁芡。
15、然后再丸子上面摆上木瓜球即可。
