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芦笋蘑菇滑鸡饭

用料

洋葱1个、鸡腿1-2个、白芦笋250 g、绿芦笋125 g、小新鲜白蘑菇若干、米饭两人份、北豆腐100 g、香叶1-2片、面粉15 g、豌豆若干、黑胡椒粒半茶勺、刺柏果2粒、丁香2小枝、盐适量、白葡萄酒100 g、糖少量、黄油25 g、烹饪奶油2勺、龙蒿(新鲜)2枝

做法

1、洋葱切丁或细圈。锅里给少油,取一半洋葱炒香。

2、加入丁香,香叶,胡椒粒,刺柏果,快炒两下。然后加入鸡腿,稍微小心地翻炒一下。

3、喷白葡萄酒。

待酒味散发后,加水,基本没过所有食材。小火保持汤开地,焖30分钟。

4、白蘑菇切成合适大小。两种芦笋去根,白芦笋接近根部的地方去皮,然后切成约1厘米左右长短的段。

5、北豆腐且成1厘米左右的立方。

6、焖好的鸡腿夹出。稍等凉后剔下肉来。

7、锅里给水,加少许盐和糖烧开。将两种芦笋和豆腐放进去烫3,5分钟。然后漓干,备用。

8、取15克黄油在锅里加热熔化。将面粉慢慢地撒进锅里,不停搅拌到起泡沫。

9、将鸡汤过筛,先加两勺到黄油里,搅拌均匀了再倒入剩下的汤。搅拌均匀。如果有面粉球的话,过道筛即可。

10、汤烧开后,加入蘑菇和奶油。小火煮5分钟。然后加入鸡肉,芦笋和豆腐,继续煮5分钟。加盐尝味道。

舀1小碗汤出来,一会做米饭用,其余的汤中火收到差不多干。

撒上剁碎的龙蒿叶。备用。

11、锅里给10克黄油,将剩下的一半洋葱炒香,然后加入煮熟的豌豆,略炒一会。

加入米饭和盛出的鸡汤,小火上盖焖5分钟,注意水分不可以完全焖干。

12、米饭和滑鸡一起装盘,即可。

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