首页 菜谱大全 热菜 正文

黑椒里脊肉

用料

里脊肉0.67公斤、白芝麻50ML、白胡椒10粒、黑胡椒10粒、盐1/4茶匙、油1汤匙、黑胡椒汁1汤匙、柠檬汁1汤匙、日式酱油1汤匙

做法

1、里脊肉切成两节。

2、黑、白胡椒里和盐一起碾磨碎,和白芝麻拌匀。烤箱预热150度。

3、炒锅放油烧热。里脊肉均匀地滚上芝麻胡椒盐,放入锅里煎上色。

4、放入烤碗里,放进烤箱。

5、烤40-45分钟至肉中心温度为72度即可。

6、烤好的里脊肉放凉后切成片。

7、将黑胡椒汁1汤匙,柠檬汁1汤匙,日式酱油1汤匙放入碗里拌匀。

8、将拌匀的调料均匀地淋入肉里,用保鲜膜封好,放入冰箱腌制4个小时以上。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.yuliangpu.com/post/12765.html

相关推荐

芫爆百叶

芫爆百叶的做法:用料黑百叶300克、香菜200克、葱姜丝适量、白胡椒2克、盐2克、料酒适量做法1、香菜去除根部,洗净后切成段。2、将百叶洗净后沥干水分,切成条。3、锅中注水,加入料酒烧开,下入切好的百...

热菜 2024-11-24 0 449

小龙虾

小龙虾的做法:用料小龙虾500g、洋葱1个、大蒜10瓣、生抽适量、糖少许、花椒粉少许、孜然粉少许、油大量做法1、小龙虾买的时候已经宰好了,回家用小刷子或是牙刷刷洗一下。洋葱切大一点的片。大蒜一头,约1...

热菜 2024-11-24 0 247

娃娃菜百叶肉丝

娃娃菜百叶肉丝的做法:用料娃娃菜适量、百叶适量、肉丝适量、青椒适量、红椒适量、葱适量、蒜瓣适量、色拉油适量、黑胡椒适量、生抽适量、鸡精适量、酱油适量、料酒适量、生粉适量做法1、娃娃菜百叶洗净沥干水备用...

热菜 2024-11-24 0 360

蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉的做法:用料半肥瘦的猪肉适量、蒜苗适量、豆瓣酱,生抽,糖,鸡精适量做法1、猪肉洗净,放锅里煮到8分熟2、切片,备用,稍微厚一点3、蒜苗斜切,备用4、热锅冷油5、放肉片,不停的炒,不然后有些粘...

热菜 2024-11-24 0 476

可乐姜汁鸡翅

可乐姜汁鸡翅的做法:用料鸡翅中适量、可乐适量、姜适量、盐适量、味极鲜适量做法1、烧开水倒入翅中焯水。2、姜切丝。3、锅内倒油,烧热,倒入鸡翅煎至鸡翅金黄。4、倒入姜丝一起和鸡翅炒1分钟。5、倒入可乐,...

热菜 2024-11-24 0 473

麻辣烤鱼

麻辣烤鱼的做法:用料草鱼,一条、青笋适量、西兰花适量、葱姜适量、干辣椒适量、郫县豆瓣三勺、李锦豆豉2勺、色拉油适量、蚝油适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、盐适量做法1、把鱼从中间分成两半,划几刀,身上放上...

热菜 2024-11-24 0 549

感谢您的支持