首页 菜谱大全 热菜 正文

青椒茭白炒鱼柳

用料

青椒1个、红椒1个、茭白1根、黑鱼1条750g左右、黑木耳适量、洋葱适量、鸡蛋清适量、香葱适量、老姜适量、食盐适量、味精适量、料酒适量、胡椒粉适量、淀粉适量、六月鲜适量、白砂糖适量、食油适量

做法

1、1.5斤左右黑鱼,去除鱼鳞、内脏洗净后,从尾部启刀,沿黑鱼龙骨和上下鱼鳍线,片下鱼肉。

2、并在鱼鳃集合部横刀割断,取下半片鱼肉,去除鱼刺、鱼皮,鱼肉备用。

3、用刀沿鱼侧线下刀切下后,将鱼肉分为上部鱼里脊肉和下部鱼腹肋肉。

4、用鱼里脊肉切鱼肉丝,入葱、姜、盐、料酒、胡椒粉、淀粉浆制5-10分钟备用。

5、青红椒洗净切丝、洋葱切丝备用。

6、茭白洗净切丝备用。

7、黑木耳洗净切丝备用。

8、将加工好的食材码放在配菜盘内备用。

9、烹饪方法:将浆制好的鱼肉过水备用;锅淋油入适量鱼汤、黑木耳、茭白、葱、姜、料酒煮片刻后,加入洋葱、青红椒翻炒至断生,然后,加入鱼柳翻炒调味勾芡即可装盘。

本文转载自互联网,如有侵权,联系删除

本文地址:https://www.yuliangpu.com/post/13211.html

相关推荐

芫爆百叶

芫爆百叶的做法:用料黑百叶300克、香菜200克、葱姜丝适量、白胡椒2克、盐2克、料酒适量做法1、香菜去除根部,洗净后切成段。2、将百叶洗净后沥干水分,切成条。3、锅中注水,加入料酒烧开,下入切好的百...

热菜 2024-11-24 0 337

小龙虾

小龙虾的做法:用料小龙虾500g、洋葱1个、大蒜10瓣、生抽适量、糖少许、花椒粉少许、孜然粉少许、油大量做法1、小龙虾买的时候已经宰好了,回家用小刷子或是牙刷刷洗一下。洋葱切大一点的片。大蒜一头,约1...

热菜 2024-11-24 0 175

娃娃菜百叶肉丝

娃娃菜百叶肉丝的做法:用料娃娃菜适量、百叶适量、肉丝适量、青椒适量、红椒适量、葱适量、蒜瓣适量、色拉油适量、黑胡椒适量、生抽适量、鸡精适量、酱油适量、料酒适量、生粉适量做法1、娃娃菜百叶洗净沥干水备用...

热菜 2024-11-24 0 246

蒜苗回锅肉

蒜苗回锅肉的做法:用料半肥瘦的猪肉适量、蒜苗适量、豆瓣酱,生抽,糖,鸡精适量做法1、猪肉洗净,放锅里煮到8分熟2、切片,备用,稍微厚一点3、蒜苗斜切,备用4、热锅冷油5、放肉片,不停的炒,不然后有些粘...

热菜 2024-11-24 0 358

可乐姜汁鸡翅

可乐姜汁鸡翅的做法:用料鸡翅中适量、可乐适量、姜适量、盐适量、味极鲜适量做法1、烧开水倒入翅中焯水。2、姜切丝。3、锅内倒油,烧热,倒入鸡翅煎至鸡翅金黄。4、倒入姜丝一起和鸡翅炒1分钟。5、倒入可乐,...

热菜 2024-11-24 0 399

麻辣烤鱼

麻辣烤鱼的做法:用料草鱼,一条、青笋适量、西兰花适量、葱姜适量、干辣椒适量、郫县豆瓣三勺、李锦豆豉2勺、色拉油适量、蚝油适量、辣椒粉适量、花椒粉适量、盐适量做法1、把鱼从中间分成两半,划几刀,身上放上...

热菜 2024-11-24 0 470

感谢您的支持