用料
鸡胸肉适量、西兰花适量、鸡蛋适量、高汤适量、酱油适量、香叶适量、花椒适量、豆蔻适量、孜然适量、胡椒适量、黑胡椒适量、葡萄酒适量、柠檬汁适量、香油适量
做法
1、原材料洗净，鸡胸肉改刀成片，将鸡肉搁进调料中腌制一段时间
2、鸡胸肉入锅煎熟，西兰花焯水，水煮蛋对半切开
3、装盘，依个人口味淋上柠檬汁，黑胡椒，另外配上了四分之一个火龙果，一杯柠檬水，和杏鲍菇土豆泥（这个只是配菜，呵呵）
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鸡胸肉适量、西兰花适量、鸡蛋适量、高汤适量、酱油适量、香叶适量、花椒适量、豆蔻适量、孜然适量、胡椒适量、黑胡椒适量、葡萄酒适量、柠檬汁适量、香油适量
1、原材料洗净，鸡胸肉改刀成片，将鸡肉搁进调料中腌制一段时间
2、鸡胸肉入锅煎熟，西兰花焯水，水煮蛋对半切开
3、装盘，依个人口味淋上柠檬汁，黑胡椒，另外配上了四分之一个火龙果，一杯柠檬水，和杏鲍菇土豆泥（这个只是配菜，呵呵）
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