用料
菠菜400克、鸡蛋3个、葱10克、姜3克、蒜3瓣、花生油30克、盐3克、白糖5克、香油5克
做法
1、先把菠菜摘洗干净。
2、用刀切成3公分的段。
3、放到热水中淖一下,变色即可捞出来。
4、捞出来控干水分。
5、把鸡蛋磕到碗里。
6、锅里倒油,倒入蛋液翻炒。
7、葱、姜切碎,蒜拍碎。
8、把鸡蛋盛出来,锅里留底油放入葱、姜、蒜煸炒。
9、放入菠菜翻炒。
10、放入鸡蛋翻炒。
11、放入盐、白糖翻炒均匀,出锅前放入香油调味。
12、盛入盘中,即可享用。
菠菜400克、鸡蛋3个、葱10克、姜3克、蒜3瓣、花生油30克、盐3克、白糖5克、香油5克
1、先把菠菜摘洗干净。
2、用刀切成3公分的段。
3、放到热水中淖一下,变色即可捞出来。
4、捞出来控干水分。
5、把鸡蛋磕到碗里。
6、锅里倒油,倒入蛋液翻炒。
7、葱、姜切碎,蒜拍碎。
8、把鸡蛋盛出来,锅里留底油放入葱、姜、蒜煸炒。
9、放入菠菜翻炒。
10、放入鸡蛋翻炒。
11、放入盐、白糖翻炒均匀,出锅前放入香油调味。
12、盛入盘中,即可享用。
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