脆皮茄汁豆腐好吃的做法共10个步骤:1.准备好食材2.把豆腐用开水烫一下,切成1公分左右厚的薄片3.1茶匙淀粉和2茶匙的面粉混合均匀,鸡蛋打散,面包糠4~5大茶匙备用4.先把切好的豆腐均匀的裹上面粉5.再...
豆腐含有丰富的高蛋白,低脂肪,有降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。
主料
| 鸡蛋1个 | 嫩豆腐1块 |
辅料
| 番茄酱2茶匙 | 面包糠4~5大茶匙 | 白糖1茶匙 | 淀粉1茶匙 | 盐半小勺 | 面粉2茶匙 | 食用油适量 |
脆皮茄汁豆腐的做法,共10个步骤
步骤1 准备好食材
步骤2 把豆腐用开水烫一下,切成1公分左右厚的薄片
步骤3 1茶匙淀粉和2茶匙的面粉混合均匀,鸡蛋打散,面包糠4~5大茶匙备用
步骤4 先把切好的豆腐均匀的裹上面粉
步骤5 再裹上鸡蛋液,两面全部都要裹上
步骤6 最后均匀的蘸上面包糠,用手稍稍压实,全部做好备用
步骤7 不粘锅倒入适量油加热至六、七成热时放入豆腐,中小火慢煎
步骤8 煎至两面金黄色捞出,摆盘
步骤9 锅里留底油,加入番茄酱2大茶匙,香醋1茶匙,盐半小勺,糖1茶匙调拌均匀,变粘稠后关火,浇在豆腐上即可
酸酸甜甜,特别的香、真心好吃...
小窍门
豆腐不能太嫩,也不能太老,太嫩容易碎,太老口感没那么好
小火慢煎,炸至两面金黄才好吃,皮更脆
口味也可以根据自己的喜好添加
小火慢煎,炸至两面金黄才好吃,皮更脆
口味也可以根据自己的喜好添加




