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素炒茄片

素炒茄片

Sophia麦斯威尔 收藏

素炒茄片的做法说明

茄子不放肉,炒出来一样鲜香下饭。

素炒茄片的食材和调料

茄子 3个
小葱 半根
蒜 2瓣
黄豆酱 1勺
一品鲜酱油 1勺
干红辣椒 1个
食用油 适量
清水 少许
盐 适量
鸡精 适量

素炒茄片的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子清洗干净后切片备用。 怎么切片?切成什么样的片对这道菜来说完全没有影响,按照自己的喜好切就好。

  2. 第2步.

    热锅凉油,下蒜,红辣椒,葱爆香。

  3. 第3步.

    下切好的茄片,改小火快速翻炒几下后加入黄豆酱和酱油继续翻炒。 炒的过程中如果出现干活的现象就沿锅边加一点食用油,一次不要加太多,使其茄子不粘锅就好。茄子比较喜油,所以油稍多一点无伤大雅。 当然,不喜欢油大的可以加一点点清水,也可避免粘锅。

  4. 第4步.

    炒至茄片变软,如图效果即可。 出锅前可以尝一下味道,如果觉得淡就适当添加盐和鸡精。

  5. 第5步.

    炒好的茄子色泽鲜亮,口感软糯,老少皆宜。

小贴士

此菜可以多放一点蒜瓣,这样炒出来会比较香,才会有荤菜的香气。

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