夏季减脂必备魔芋爽一学就会
云上味道 收藏夏季减脂必备魔芋爽一学就会的做法说明
减肥的小仙女一定都知道，魔芋丝是非常低卡的食物之一了！嘴馋吃麻辣烫必点啦~
今天这道凉拌魔芋丝绝对比魔芋爽还要爽~‼️
夏季减脂必备魔芋爽一学就会的食材和调料
| 酱油 | 适量 |
| 醋 | 适量 |
| 魔芋丝 | 1盒 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 小米椒 | 2个 |
| 大蒜 | 2瓣 |
| 耗油 | 适量 |
| 小绿椒 | 1个 |
夏季减脂必备魔芋爽一学就会的做法与步骤
- 第1步.
先把魔芋丝放入热水煮3分钟左右捞出沥干水分
- 第2步.
黄瓜洗净切丝
- 第3步.
调制酱料～小绿椒小米椒大蒜切小后，加入生抽蚝油适量搅拌均匀
- 第4步.
把魔芋丝和黄瓜丝放入一个大碗～碗大方便搅拌
- 第5步.
拌起来～放入冰箱冷藏1个小时左右就可以吃啦
小贴士
魔芋丝煮的时候人不要离开哦！因为它很快就熟了～不要等它煮太久散架了
