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凉拌豆芽鸡丝(简单美味)

凉拌豆芽鸡丝(简单美味)

凉拌豆芽鸡丝(简单美味)的做法说明

很喜欢吃鸡肉低脂健康,美味简单!

这版凉拌鸡丝,我写了两种做法: 一种较清淡,一种放了点儿油!

你喜欢哪款就做哪款~

凉拌豆芽鸡丝(简单美味)的食材和调料

鸡胸肉 适量
豆芽和小葱 可用其他蔬菜
葱姜蒜 适量
香叶、花椒、料酒 其他香料也行
醋、糖、鸡精、盐、豆瓣酱 还可以放耗油、香油,喜欢就好
可放可不放
芝麻 可以没有

凉拌豆芽鸡丝(简单美味)的做法与步骤

  1. 第1步.

    把鸡胸肉切开焯熟,我放了料酒、姜、香叶、花椒和盐。 还有人喜欢放桂皮、大料,这个你喜欢就放。

  2. 第2步.

    焯熟冷却后撕成小丝丝(肉肉冷却的过程中可以焯熟豆芽) 豆芽焯的时候我加了点盐~

  3. 第3步.

    拌在一起

  4. 第4步.

    调制酱汁 我用了豆瓣酱、盐、醋、糖、姜、鸡精和香油(盐少放,之前焯豆芽和鸡肉的时候就放了,豆瓣酱我也没放太多,咸就不好了)

  5. 第5步.

    撒上去拌开就好了,这是第一种,比较清淡的做法。 不用豆瓣酱也可以,因为最近比较喜欢吃,所以才放的。只放豆瓣酱以外的其他调料就行。

  6. 第6步.

    这是第二种,较油一点的做法。 我把葱蒜和辣椒切末放在上边,烧了热油淋上去的,特别喜欢这种葱蒜香,所以就这么做了。

  7. 第7步.

    成品,很下饭~

  8. 第8步.

    对啦对啦 还可以撒点儿芝麻哟~

小贴士

1. 千万别弄咸了,不好吃也不健康

2.我把腌的一点儿葱也放了进去,爱吃葱

3.放木耳、胡萝卜啥的都行,最近爱吃豆芽,就放了不少

大家可尝试哦~

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