有机田七菜家常凉拌
有机田七菜家常凉拌的食材和调料
| 田七 | 400克 |
| 米醋 | 两勺 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 一勺 |
| 香油 | 一勺 |
| 鸡精 | 适量 |
| 大蒜 | 五瓣 |
有机田七菜家常凉拌的做法与步骤
- 1.
选择无农药的田七菜，从叶中间掐断，洗两至三遍！沥水备用！
- 2.
将大蒜切成蒜末，加生抽，盐，米醋，鸡精调制料汁备用！
- 第3步.
将料汁倒入田七菜中，用筷子将料汁拌匀上桌！
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| 田七 | 400克 |
| 米醋 | 两勺 |
| 盐 | 适量 |
| 生抽 | 一勺 |
| 香油 | 一勺 |
| 鸡精 | 适量 |
| 大蒜 | 五瓣 |
选择无农药的田七菜，从叶中间掐断，洗两至三遍！沥水备用！
将大蒜切成蒜末，加生抽，盐，米醋，鸡精调制料汁备用！
将料汁倒入田七菜中，用筷子将料汁拌匀上桌！
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