清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐的做法说明
减脂的亲们可以少放点千岛酱，口味很清新，制作简单。 我加入了披萨草，很提味。 生菜最好选择西生菜，就是圆形的生菜，更适合生吃，拌沙拉更爽口
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐的食材和调料
| 鸡胸肉 | 1块 |
| 西生菜(也叫圆生菜)也可以用普通生菜 | 2-3片 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 盐 | 少许 |
| 千岛酱 | 适量 |
| 披萨草 | 适量 |
| 胡椒碎 | 适量 |
清新鸡胸肉蔬菜沙拉–可当减脂餐的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉用料酒、葱、姜，焯熟，晾凉撕成鸡丝，西生菜或者普通生菜切段(我用的西生菜)
- 第2步.
所有食材搅拌均匀，胡椒碎可以微微多一点点(根据个人口味)
- 第3步.
装盘，搞定
