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卤鸡爪【万能卤味公式】

卤鸡爪【万能卤味公式】

卤鸡爪【万能卤味公式】的做法说明

超简单万能卤味公式:姜,辣椒,花椒,冰糖!卤什么都好吃的不得了

减肥阶段,少油,无盐!但是酱油里面仍然有很高的钠,鸡爪本身也炖出很多油🤦‍️,也就是图个心安吧

卤鸡爪【万能卤味公式】的食材和调料

鸡爪 半锅?
料酒/米酒
生抽 与老抽用量2:1
老抽
2片
花椒 一把
辣椒 想多少就多少
冰糖 三五块
陈皮 一丢丢
红茶包 2包

卤鸡爪【万能卤味公式】的做法与步骤

  1. 第1步.

    鸡爪洗净去指甲,我洗鸡爪会放淀粉,感觉会洗的干净一点

  2. 第2步.

    焯水,加姜和料酒去腥。捞出来用热水冲洗干净。

  3. 第3步.

    必放:【姜,辣椒,花椒,冰糖】随意:【香叶,大料,陈皮,茴香籽,枸杞和红茶包。】

  4. 第4步.

    除红茶包以外,下锅炒香。这里我放的油不是很多。鸡爪本身就很出油了。

  5. 第5步.

    下鸡爪,简单翻炒两下。这一步还可以进行改良,多油,小火熬化冰糖,给鸡爪炒个糖色。但是我最近在减肥,控制油量,所以这是个几乎无油的配方

  6. 第6步.

    加入冰糖,红茶包,生抽老抽(比例1:1),大约到鸡爪1/3的位置。然后加料酒,到2/3的位置,加水没过鸡爪。我有时候会用自制米酒和其他的酒来代替料酒,这次我用了这款梅子酒,里面的梅子一起丢进去了。

  7. 第7步.

    大火煮开,加盖子转小火40min 左右,要根据自己的锅和火的情况适当调整。多看几次以防糊锅

  8. 第8步.

    我很喜欢软烂的鸡爪,如果喜欢脆一点的可以适当减少时间。鸡爪会炖出了很多油。

小贴士

1. 辣椒可以用干辣椒,我买的这种冷冻小米椒。枸杞加进来假装养生…红茶包是我从茶叶蛋里思考出来的,尝试过卤猪舌鸭舌牛肉什么的,会带一股特殊的好吃的味道。这些材料除了辣椒,花椒,冰糖和姜,其他的都可以看心情,没有就不加。

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