冬瓜木耳香菜减肥汤第三天

冬瓜木耳香菜减肥汤第三天的做法说明

昨晚吃了海鲜大餐，超饱……今天体重上升0.4斤，看来就算是网红汤也顶不住大吃大喝，还是要正常饮食才能掉称……中午吃剩饭剩菜，炸个鸡蛋酱蘸黄瓜吃

冬瓜木耳香菜减肥汤第三天的食材和调料

冬瓜木耳香菜减肥汤第三天的做法与步骤

1. 第1步.

   烧油炒鸡蛋

2. 第2步.

   用筷子扒碎

3. 第3步.

   大酱三勺

4. 第4步.

   打鸡蛋的碗和盛大酱的勺子，弄点水涮涮到倒在锅里

5. 第5步.

   搅和匀就行了，有葱放点葱花，我没买……

6. 第6步.

   卖相口感都不错

7. 第7步.

   小乳瓜一条，剩的豆腐忘了吃了，今天干掉，昨天的半个地瓜，新煮的减肥汤

8. 第8步.

   这是我的早餐，今天忙的没空吃苹果，也没饿……