养生冰淇淋-蓝莓山药
养生冰淇淋-蓝莓山药的做法说明
蓝莓山药是每次去饭店必点的甜点,又好吃又营养。口感好像果酱冰淇淋。夏天到了,对于吃不了冰淇淋的女生。今天冯太太教大家做一道简单的养生冰淇淋
养生冰淇淋-蓝莓山药的食材和调料
| 山药 | 一根 |
| 牛奶 | 100克 |
| 蓝莓酱 | 小半瓶 |
| 蜂蜜 | 5勺 |
养生冰淇淋-蓝莓山药的做法与步骤
- 第1步.
准备好蜂蜜、蓝莓、山药
- 第2步.
山药蒸熟后去皮
- 第3步.
榨汁机里放入牛奶、蜂蜜打成山药泥
- 第4步.
注意牛奶不要放太多,避免山药泥太稀
- 第5步.
我这次做的有一点都稀了,大家不要学我。
- 第6步.
把山药泥放入裱花袋中挤造型。 没有裱花袋,可以戴上一次性手套,将山药泥捏成球状。
- 第7步.
摆出你喜欢的造型,然后淋上蓝莓酱,可以开动啦!
小贴士
牛奶一定不要放太多。




