凉拌苦瓜！超下饭

凉拌苦瓜！超下饭的做法说明

5分钟就能做出一道菜 你还在犹豫什么？
关键是超级下饭啊 快学快学快学！
好吃到无话可说
在夏季的结尾分享给你们！
苦瓜真的特别好 适合下火的孩子们！
快get！

凉拌苦瓜！超下饭的食材和调料

凉拌苦瓜！超下饭的做法与步骤

1. 第1步.

   选两根你觉得还不错的苦瓜！

2. 第2步.

   切半

3. 第3步.

   将里面的白东西掏干净 要不你会后悔的

4. 第4步.

   如图大小

5. 第5步.

   焯2分钟的水

6. 第6步.

   将焯水好的苦瓜放在冷水里面冷静一下！

7. 第7步.

   准备蒜油 如图所示 这步千万不要省略和偷懒 这样的调料更香！

8. 第8步.

   放调料

9. 第9步.

   当当！

10. 第10步.

    爆炸食欲 香死个人！