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黄豆苦瓜排骨炖汤

黄豆苦瓜排骨炖汤

黄豆苦瓜排骨炖汤的做法说明

广东人的“降火”汤。味甘清甜
这是一款超简单方便的隔水炖汤,1-10个人都可以轻松做起来

黄豆苦瓜排骨炖汤的食材和调料

两人份
苦瓜 半根
排骨 200克
黄豆 一小把
盐 适量
姜 2片

黄豆苦瓜排骨炖汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    苦瓜去囊切条状,姜切块备用,排骨洗干净血水备用。

  2. 第2步.

    黄豆提前浸泡一晚

  3. 第3步.

    把所有食材放入这样一个陶瓷的小炖盅加满水,家里人多就加食材换大号的哈

  4. 第4步.

    电高压锅内放水,放入炖盅

  5. 第5步.

    按豆筋活着煲汤,时间大概40分钟以上

  6. 第6步.

    开盖排骨会出油,觉得油腻的可以撇少点油,放点盐就可以享用啦。

小贴士

堪称“降火”神汤
黄豆要提前泡久一点,才比较容易烂。
隔水炖久一点,也可以用电炖锅,炖3小时左右。用电高压锅就是比较方便快捷一点,也很好喝哈。

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